Много читаете
про осознанность?
Не с кем обсудить?

Присоединяйтесь к нашему книжному клубу «Осознанное Чтение», где в кругу единомышленников мы углубимся в тему осознанности через интеллектуальную беседу.
Бесплатный онлайн-сервис для интеллектуального отдыха и диалога с единомышленниками. На этих мероприятиях участники обсуждают разнообразные произведения, делятся впечатлениями от прочитанного и исследуют себя, что помогает отвлечься от повседневных стрессов и тревог, создавая пространство для расслабления и ментального обогащения.
КАК РАБОТАЕТ СЕРВИС
1
ВЫ ОСТАВЛЯЕТЕ ЗАЯВКУ
Введите свои данные на кнопку «записаться в книжный клуб» или заполните форму в конце сайта.
2
ПОЛУЧАЕТЕ ДОСТУП
Вас перекинет на телеграмм-канал книжного клуба. В закрепленных сообщениях будет подробная инструкция, как проходят встречи в клубе и что вам можно к нему подготовить.
3
ВСТРЕЧА КНИЖНОГО КЛУБА
Каждый месяц по воскресеньям мы встречаемся на 2-часовую встречу для обсуждения отрывков из книги. Ссылку на встречу вы будете получать за сутки до мероприятия или следите за анонсами в нашем телеграмм-канале.
ПОЧЕМУ СТОИТ ВСТУПИТЬ В КЛУБ:

  • Участие в книжном клубе позволяет глубже понять книги через живые обсуждения. Вы сможете обмениваться идеями и взглядами, что обогатит ваше восприятие прочитанного.
  • Это отличная возможность познакомиться с единомышленниками, установить новые дружеские отношения и расширить круг общения.
  • Регулярные встречи стимулируют чтение книг в установленные сроки, что развивает привычку регулярно читать и выделять время на это любимое занятие.
  • Обсуждение книг в группе развивает умение слушать, излагать мысли и аргументировать свою точку зрения, что улучшает общие коммуникативные способности.
ДЛЯ КОГО СЕРВИС:

Онлайн книжный клуб – пространство для желающих углубиться в тему осознанности через дискуссию.
  • Людям, стремящимся к интеллектуальному развитию
    Наш книжный клуб – это место для свободной дискуссии без ярлыков и навязывания мнений. В процессе обсуждения мы тренируем навыки осознанности: принятие и уравновешенность, концентрацию.
  • Тем, кто хочет улучшить социальные навыки
    Через обсуждение книг и дискуссии у вас есть возможность развивать свои коммуникативные навыки, а также навык активного слушания.
  • Ищущим мотивацию для чтения
    Если вы потеряли интерес к чтению, то дискуссия в кругу таких же увлекающихся осознанностью, как и ты, поднимет твою мотивацию прочитать ещё главу.
  • Людям, нуждающимся в поддержке и общении
    Разделение ценностей и интересов – важная потребность для человека. Чувствовать, что ты не один такой, ощущать себя сопричастным и частью чего-то большего. В пространстве нашего клуба ты точно будешь не один.

ОРГАНИЗАТОРЫ И ВЕДУЩАЯ КЛУБА

В нашем пространстве вам будет комфортно. Экспертиза нашей команды говорит сама за себя.
  • АЛЁНА АТАЯНЦ
    преподаватель медитации и ведущая клуба
    • Сертифицированный MMIT преподаватель практик осознанности (Mindfulness) и медитации;
    • Сертифицированный эмбодимент коуч;
    • Сертифицированный тренер эмбодимент йоги;
    • Травмаинформированный помогающий практик
  • ВЛАДИМИР КУРСОВ
    преподаватель медитации и психофизиолог
    • Сертифицированный MMIT преподаватель практик осознанности (Mindfulness) и медитации / (диплом подтвержден АРКО );
    • Лектор на кафедре эндокринологии РУДН в направлении: "нейрофизиология и биохимия стресса";
    • Занимается внедрением практик осознанности и медитации при переподготовке врачей общей практики, терапевтов и эндокринологов;
    • Велнес-инструктор и преподаватель медитации в медицинском центре "Клиника Профессора Калинченко".
  • КРИСТИНА ОЗМАНОВА
    практикующий психолог и преподаватель медитации
    • Сертифицированный MMIT преподаватель практик осознанности (Mindfulness) и медитации / (диплом подтвержден АРКО );
    • Разработчик индивидуальных программ по работе с болевыми синдромами в рамках meditateonline;
    • Практикующий психолог с двумя высшими психологическими образованиями;
    • Лектор «Сколково» и школы гормонотерапии РУДН.
ИНСТРУМЕНТЫ СЕРВИСА
  • ОНЛАЙН ВСТРЕЧИ
    Раз в месяц встречаемся для обсуждения книги
  • КНИЖНЫЕ ПРЕДСКАЗАНИЯ
    Каждую среду в ТГ канале задаём вопросы книге и получаем ответы от автора
  • ДИСКУССИИ В КАНАЛЕ
    Каждый четверг делюсь интересным отрывком из книги и приглашаю вас к живому обсуждению
ЗАПИСАТЬСЯ
В КНИЖНЫЙ КЛУБ
"ОСОЗНАННОЕ ЧТЕНИЕ"
оставьте свои данные, и мы пришлем вам доступ к онлайн программе

Оставьте ваши контактные данные для записи на программу

Вы получите доступ к телеграмм-каналу клуба.

оставляя свои данные, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и принимаете все условия оказания услуг сервисом
Made on
Tilda