МУЖСКОЙ РЕТРИТ

9 - 11 МАЯ 2025

Бесплатный трансфер до места проведения.

Этот ретрит для тех, кто хочет снять тревогу и стресс, расслабиться и помолчать в спокойной атмосфере.100% инфодетокс без плохих новостей, беспокойных звонков и сообщений в социальных сетях.

МУЖСКОЙ РЕТРИТ
9 - 11 МАЯ 2025

Бесплатный трансфер до места проведения.

Этот ретрит для тех, кто хочет снять тревогу и стресс, расслабиться и помолчать в спокойной атмосфере.100% инфодетокс без плохих новостей, беспокойных звонков и сообщений в социальных сетях.
  • МУЖСКИЕ ПРАКТИКИ
    Это светский формат ретрита, организуемый командой практикующих психологов и сертифицированными преподавателями медитации и практик осознанности. Мы собираемся, чтобы изучать и практиковать медитацию в спокойной, дружеской и тихой атмосфере загородного пространства, без лишней эзотерики и религиозного контекста.
  • ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА
    На этом ретрите у вас есть возможность практиковать в группе единомышленников с понятными инструкциями от профессиональных преподавателей практик осознанности и медитации. Вместе мы будем практиковать базовые техники, нацеленные на концентрацию, расслабление и покой. Будет много практики.
  • ЕДА НА РЕТРИТЕ
    На ретрите вы насладитесь трехразовым питанием, приготовленным из свежих продуктов и основанным на вегетарианской кухне без мяса. Вся еда на ретрите создана с чутким вниманием к процессу и рецептуре. Режим питания опирается на внутренние природные циклы, что позволяет чувствовать себя легко и энергично на протяжении всего дня.

СВЕТСКИЙ ФОРМАТ И ДРУЖЕЛЮБНАЯ АТМОСФЕРА


Если вы давно хотели устроить себе перезагрузку, помедитировать и побыть в тишине, то этот ретрит для вас.
Бесплатный трансфер до места проведения.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ РЕТРИТА
"САД РАДОСТИ"

Ретрит-центр «Сад Радости» построен по принципам старых китайских садов и парков, где все располагает к уединению и гармонии. Располагается в 55 километрах от Москвы по Дмитровскому шоссе. Вас ждет комфортное размещение в двухместных или трехместных номерах, возможно индивидуальное размещение.
Бесплатный трансфер до места проведения.

КОМУ НЕОБХОДИМ МУЖСКОЙ РЕТРИТ

  • СТРЕСС И ВЫГОРАНИЕ

    Мужской ретрит помогает восстановить силы, избавиться от напряжения и обрести внутренний баланс.
  • ПОТЕРЯ ЖИЗНЕННЫХ ОРИЕНТИРОВ

    Ретрит дает возможность переосмыслить свои цели, разобраться с внутренними конфликтами и найти новый смысл.
  • ПОТРЕБНОСТЬ В ПОДДЕРЖКЕ

    Ретрит создает безопасное пространство для общения с единомышленниками и обмена опытом.
  • ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ

    Это шанс отдохнуть от рутины, инвестировать в себя и развить осознанность, силу духа и уверенность.
РАСПИСАНИЕ
МУЖСКОГО РЕТРИТА
МУЖСКОЙ РЕТРИТ

Ретрит направлен на глубокую проработку внутреннего мира, восстановление физического и эмоционального баланса, а также укрепление уверенности и мужской силы. В непринужденной атмосфере, вдали от повседневной суеты, участники получают возможность переосмыслить свои приоритеты, обрести ясность в мыслях и зарядиться энергией. Мужской ретрит – это не просто отдых, а шанс выйти на новый уровень осознанности, взаимодействуя с единомышленниками и открывая новые грани себя.

МУЖСКОЙ РЕТРИТ
Ретрит направлен на глубокую проработку внутреннего мира, восстановление физического и эмоционального баланса, а также укрепление уверенности и мужской силы. В непринужденной атмосфере, вдали от повседневной суеты, участники получают возможность переосмыслить свои приоритеты, обрести ясность в мыслях и зарядиться энергией. Мужской ретрит – это не просто отдых, а шанс выйти на новый уровень осознанности, взаимодействуя с единомышленниками и открывая новые грани себя.

ОРГАНИЗАТОРЫ И ИНСТРУКТОРЫ
РЕТРИТА

В организации ретрита принимали участие опытные преподаватели, практикующие психологи и инструкторы, имеющие большой стаж в преподавании медитации.
Научно-доказательный подход к теоретическим и практическим аспектам медитации в сочетании с дружелюбной атмосферой располагает к себе и настраивает на практику.
  • ВЛАДИМИР КУРСОВ
    преподаватель медитации и психофизиолог
    • Дипломированный психолог (МГУ)
    • Глава коллегии экспертов и организатор научных конференций в «Сколково» на темы медитаций и осознанности
    • Лектор РУДН по теме «Немедикаментозные методики работы со стрессом и выгоранием»
    • Преподаватель медитации в медицинском центре: «Клинике Профессора Калинченко»
    • Переводчик и редактор научных статей об осознанности и медитации
  • АРТЕМ ВАКСЕР
    Mindfulness инструктор , Коуч ICF, ведущий мастер майндов
    • Инструктор практик осознанности
    • Профессионально занимается коучингом, опираясь
    • Регулярно ведет экспертные эфиры по работе с психикой и практики осознанности в wellbeing сообществе NeoFit.club
    • Интегральный психолог-консультант
    • Опыт личной практики медитаций 8 лет.

В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРОХОЖДЕНИЯ
РЕТРИТА

  • ВОССТАНОВИТЕ БАЛАНС И ГАРМОНИЮ

    Вы насладитесь тишиной и расслабитесь. Это поможет открыть в себе новые точки опоры и обнаружить внутренние потенциалы, которые ранее были скрыты.
  • ОВЛАДЕЕТЕ ТЕХНИКАМИ МЕДИТАЦИИ

    Вы улучшите навыки медитации, повысите внимательность и концентрацию, избавитесь от стресса и напряжения.
  • УСЛЫШИТЕ ОТВЕТЫ ВНУТРИ СЕБЯ

    Отключившись от информационного шума, вы сможете принимать важные решения и сосредоточиться на себе, а не на внешнем мире.
  • НАУЧИТЕСЬ РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ

    Вы осознаете ценность мелочей и сможете наслаждаться простыми вещами, что привнесет в вашу повседневную жизнь больше радости и удовольствия.
  • НАЛАДИТЕ КОНТАКТ С ФИЗИЧЕСКИМ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИМ МИРОМ

    Перейдете в режим внутреннего восприятия, начнете чувствовать ваше тело и потребности, услышите себя и установите гармоничную связь с желаниями.
  • ПРЕОДОЛЕЕТЕ ТРУДНОСТИ С ПОДДЕРЖКОЙ ПРОФЕССИОНАЛОВ

    Прохождение ретрита будет сопровождаться поддержкой кураторов, которые имеют большой опыт и практику. Они всегда готовы помочь вам и ответить на ваши вопросы.
БЕСПЛАТНЫЙ ТРАНСФЕР

Планируя ваше участие в ретрите, не беспокойтесь о транспорте – мы предоставляем бесплатный трансфер до нашего живописного ретрит-центра. Доверьте нам заботу о вашем комфорте с момента отправления до возвращения домой.

БЕСПЛАТНЫЙ ТРАНСФЕР
Планируя ваше участие в ретрите, не беспокойтесь о транспорте – мы предоставляем бесплатный трансфер до нашего живописного ретрит-центра. Доверьте нам заботу о вашем комфорте с момента отправления до возвращения домой.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

ВЫБЕРИТЕ ФОРМУ УЧАСТИЯ

оплату вы сможете произвести удобным для вас способом, после собеседования с нашим куратором, он даст вам всю информацию по способам и срокам оплаты, проживанию и трансферу.
ЭКОНОМИЧНЫЙ
ФОРМАТ
3 ДНЯ РЕТРИТА
ЧЕТЫРЕХМЕСТНОЕ РАЗМЕЩЕНИЕ
27 000 руб.
  • ​​В стоимость основного пакета участника ретрита входит: трансфер до места проведения ретрита, проживание на территории ретрит-центра в формате 4-х местного размещения, стандартное меню, полная программа ретрита. Ответы на вопросы преподавателями.
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
ПРИВИЛЕГИРОВАННОЕ
УЧАСТИЕ
3 ДНЯ РЕТРИТА
ОДНОМЕСТНОЕ РАЗМЕЩЕНИЕ

59 000 руб.
Участник получает все возможности стандартного пакета со следующими привилегиями:
+ одноместное проживание
+ подарочный сертификат на однодневный ретрит в Москве стоимостью 10 000 руб.
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

ЗАПИСАТЬСЯ НА МУЖСКОЙ РЕТРИТ

оставьте свои данные и наш куратор ретритов свяжемся с вами в ближайшее время
Для регистрации на ретрит оставьте свои данные в этой форме
наш куратор свяжется с вами в течение дня
выберите ваш тариф
отправляя свои данные, вы даете согласие на обработку
персональных данных, и принимаете пользовательское соглашение.

НАШИ КОНТАКТЫ

+7 985 219-83-33
Ретрит-центр "Сад Радости "
Подмосковье, г. Яхрома, ул. Ковшинская д. 60
(55 км от МКАД по Дмитровскому шоссе)

ПРАВИЛА ДЛЯ УЧАСТНИКОВ РЕТРИТА

1. Я беру на себя ответственность сообщить организаторам о своем самочувствии и другую необходимую информацию, если это напрямую влияет на мое физическое здоровье и психологическое состояние.
2. Я обязуюсь сообщить организаторам, если мое физическое или психологическое состояние изменится в худшую сторону во время прохождения ретрита и сразу же обратиться за поддержкой и помощью, если это потребуется.
3. Я незамедлительно сообщу организаторам об изменениях в самочувствии (физического и психологического) других участников мероприятия, если увижу, что это может неблагоприятно сказаться на их здоровье и психологическом состоянии, комфорте и состоянии других участников ретрита.
4. Я принимаю осознанное решение и даю согласие на то, что организаторы могут настоять на том, что я закончу ретрит раньше времени и попросят меня покинуть мероприятие, если я нарушу общие правила поведения, а также обязуюсь в этой ситуации прекратить общение с другими участниками.
5. Я понимаю важность соблюдения тишины и практики молчания во время ретрита и обязуюсь соблюдать их.
6. Я принимаю правила и соглашаюсь с тем, что если я получу более трех предупреждений за нарушение тишины или использование гаджетов, то я покину ретрит без возражений.
7. Я оповещен(а) о том, что на ретрите не разрешается пользоваться электронными устройствами во время прохождения ретрита до самого его окончания.
8. Я предоставил контактную информацию организаторов своим близким людям для того, чтобы они могли позвонить и сообщить важную информацию в случае экстренной необходимости.
9. Я принимаю важность отказа от алкоголя и курения во время ретрита и покину его, если меня об этом попросят из-за нарушения данного правила.


Made on
Tilda